カツサンド、コーヒー牛乳

入院中においしいのでよく食べていたカツサンドです。なぜかコレに合わせる飲み物はコーヒー牛乳なんです。あま〜い！
世話無しで私は3組夫は6組食べました。
ムカムカは消えていましたが、胃の膨満感は相変わらずあって、お腹がいっぱいに。
お昼ごはんの片付けを済ませてから、
少し公園を歩いて来ようと、帽子や、手袋など
日焼け対策をして、行ってくるねと。
夫が心配で、付き合ってくれると言うので、
安心です。
転んだりしたら、助けてもらう人がいないと不安だから、ありがとうです。
桜は終わってますか、八重桜が、満開だし、藤の花も、ツツジも咲いて綺麗です。
予定していたコースを全部は歩けなかったけれど、途中で近道をして帰りました。
やはり、歩いてないので、ちょっとの段差とかで
すぐに息切れするし、なんでもない所でおっとっととバランスを崩すし、体力も筋力も、相当落ちています。
今日は、歩きに出ただけでも、大きなまるです。
少しずつ、体力回復を目指しましょう。

絵手紙に描こうと、八重桜の小枝をもちかえって
いたら、畑の師匠が、スナップエンドウと、ボタンの花を持ってきてくれたので、
絵に描く画材がたくさん出来ました。
明日、頑張って描こうと思ってます。