今晩は、黄色い食卓 サーモンとロマネスコと里芋のクリームグラタン、ほうれん草と紫玉ねぎのキッシュ、旬菜ハーブマリネサラダ（白木耳、ロマネスコ、つまみ菜、赤かぶ）、南瓜のスープ、イカ入り紅花イエローご飯

昨日も今日も家から出ず。冷蔵庫の整理ご飯は、思いがけず黄色くなり、ワクワクご飯となりました。

288円で買ってきた大〜きなロマネスコ。１日２回食べて今日で３日目？まだまだあります•汗。ビタミンCバッチリ摂取ですね•笑

自家栽培の紅花。お茶に入れて飲んだりしていますが、今日は炊き込みご飯に入れて黄金色。血の巡りが良くなります。

今日も美味しかった！

#晩御飯 #紅花 #グラタン #薬膳