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手料理
  • 2014/10/13
  • 1,177

ブロッコリーと豚肉の粒マスタード炒め

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
ブロッコリー
1房
豚肉
150g
片栗粉
適量
オリーブオイル
適量
みりん
大さじ2
醤油
大さじ2
粒マスタード
大さじ2
塩こしょう
少々
作り方
0
ブロッコリーは切ってさっと湯がく
1
豚肉は塩こしょうをして片栗粉をまぶしておく
2
☆の調味料を混ぜておく
3
フライパンにオリーブオイルを熱して、豚肉を炒める
4
豚肉に火が通ったらブロッコリーも入れて炒める
5
☆の調味料を回し入れ、絡めて出来上がり♡
みんなの投稿 (3)
ブロッコリーの茎も入れました(^-^*)
ごはんによく合います♬
フォローありがとうございます!
同じ小さな子どものママさんですね〜!よろしくお願いします⭐️
粒マスタード、割と余りがちなのですが、とっても美味しそうですね♡
Kanako から ぽにょ☆
ぽにょ☆さん
コメントありがとうございます(●^o^●)同じママさんとして、お料理参考にさせて下さい♡
よろしくお願いします♬
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