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手料理
  • 2015/10/05
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ナスのマヨ焼きとかぼちゃシチュー

レシピ
作り方
1
ナス分厚めに輪切り
2
天板に並べる
3
マヨとすりおろしニンニクと醤油混ぜてナスに塗る
4
パン粉ぱらぱら振ってオーブンで焼いて完成
みんなの投稿 (1)
・ナスマヨ焼き
・かぼちゃシチュー
・タラモサラダ
・かぼちゃ
・ベビーリーフのサラダ

冷蔵庫にシチューの箱があったのでシチューにしようと作り始め、
いざルウ投入!と思ったら箱がカラだったというね。
慌ててベシャメル作りました。

シチューに鶏肉は入ってるものの他は野菜のみ。
ダイエットメニューかというと、やたら炭水化物ばかりでダイエットにもなりゃしねえ。
肉好きの息子はどうかなと思ったけどナス気に入ったみたいでものっそ食べてました
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