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- 2013/03/29
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キャベツとアスパラの和風クリーム煮
レシピ
材料・調味料 (4 人分)
作り方
- 1
- 高野豆腐は包丁で１個を6つに切ます。キャべツは2センチ幅に、アスパラは乱切りにします。
- 2
- 浅めのなべにＡを入れて中火で煮たてます。
- 3
- 高野豆腐を入れて8分煮ます。
- 4
- 野菜を加えて野菜が柔らかくなるまで２～３分中火で煮ます。
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ヤマサ醤油公式アカウント旬のアスパラとキャベツに、栄養価豊富な高野豆腐を合わせたヘルシーな一品♪白だしのやさしい風味で、ダイエット中にもオススメ♪
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