本日の日替わり弁当 ①牛カルビ 焼き肉 ② 〃 付け合せ（コーン・ピーマン・玉ねぎ） ③厚焼きたまご（かにかま＆大葉） ④海老焼売 ⑤ポチギ ⑥さつまいもレモン煮（TOPVALU惣菜） ⑦キャロットラペ ⑧たまごでとじないゴーヤー炒め

最近メインおかずが鶏もも肉かひき肉に偏っていたのでたまには牛肉を

焼き肉大好きな相棒に合わせた #OFFICEで焼き肉STYLE の弁当にしてみました

タレは市販の甘口ダレにおろしにんにくとラー油でカスタマイズ

#キャロットラペ も久々につくってみました

人参を極細に切る作業が大変ですけど調理の時短になるし味の染み込みもはやいし日持ちもするので重宝してます

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