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手料理
- 2015/01/10
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【たんぱく質 重ね食べんと〜！】
もぐもぐ! (12)
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今日のお弁当
豚肉の野菜炒め
ゆで卵
蓮根、こんにゃく、人参、椎茸、パクチーの炒め物
納豆ジャージャー麺 おからとこんにゃくでつくった麺にのせて
鶏肉、大麦、レンズ豆（レッド・レンティル）、セロリのスープ
今日はたんぱく質 をしっかりとって、しっかり出す！
という事をテーマにお弁当を作ってみました。
納豆ジャージャー麺、お勧めです！