生姜ドリンク（体温めメニュー）

最近、免疫力が落ちているなと感じるので、生姜を煮出して低糖質の甘味料と黒糖も加え、常温の炭酸水＋レモン汁で割って飲んでます。
お湯で割るのも効果的。