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蕪のバターソテー
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蕪は、甘くて美味しい
夕飯
・五穀米/カリカリ梅、蕪の葉、雑魚混ぜ
・味噌汁/いりこだし、ほうれん草、豆腐、赤味噌
・蕪バターソテー
・ズッキーニの豚肉巻き焼き
・サラダ菜、トマト
・ヨーグルト