おうちごはん / ヘルシー餃子

🗓お盆休みの最終日 ☔️土砂降りでした。

🎂誕生日に 沢山のメッセージを頂き
感謝の気持ちでいっぱいです♡
　　
🙋‍♀️皆さま‥ありがとうございました🙇‍♀️

　*何かと 住み難い世の中ですが、、
これからも 家族仲良く 元気で楽しく
過ごせて行けたら良いなぁと願ってます✨

夕飯は 久しぶりに『🥟餃子』です‼️

➰ほうれん草と豆腐を混ぜた変わり種➰

※餃子の他は 常備菜と簡単おつまみ🍺

　　　　　　　✰

［ほうれん草と豆腐の餃子］2〜3人分

豚挽肉120g ほうれん草50g キャベツ80g
玉ねぎ30g 水切り豆腐30g 🧄生姜 各1片
お酒小2 醬油小1.5 オイスターソース小1
粗挽き塩胡椒 中華だし適量 ごま油小1〜2

《 今回は 市販の皮で包みました🥣 》

▪️焼き茄子🍆 ▪️枝豆 ▪️酢の物(わかめ)
▪️コリンキー ▪️ミニトマト🍅 ▪️焼魚🐟
▪️豆腐スープ ▪️常備菜 ▪️フルーツ(柿)

［酢の物 / さっぱり美味しい箸休め］
・刺身わかめ ・新生姜 ・あみエビ
味付けは 米酢と砂糖→２対１の割合です。

٩(*´︶`*)۶҉ 本日もお疲れさまでした💕

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