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【白身魚の香草パン粉焼き弁当】(旦那用)
＊白身魚の香草パン粉焼き
＊ほうれん草ともやしのお浸し
(笹かま入り)
＊にらの卵焼き
(にらは胡麻油で炒め、塩ちょっと、醤油をたらっとたらして味をつけます。それを卵に混ぜて焼きますよ。)