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手料理
- 2014/01/30
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【たんぱく質 重ね食べんと〜！】
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今日のお弁当
鳥の唐揚げ（生姜、ガーリック味）
焼きアボカドとトマトとモッツァレラチーズのサラダ
納豆とチーズのオムレツ
豚肉とキャベツと凍り豆腐の味噌炒め
お豆腐とあおさのお味噌汁
最近気になっているのが
【原始人食】
色々な食事法が有りますね
〜！
個人個人に合った食事法を見つけて健やかに毎日を送りたいですよね〜！
それでは、今日もベストパフォーマンスが出来ますように！
良い一日をお過ごしくださいませ！