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手料理
  • 2015/05/17
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スムージー

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
小松菜
3枚
人参
2cm
シトラス系の果物
小1個
りんご
半分
バナナ
半分
お好みで
作り方
1
洗って切ってミキサーで混ぜて完成。
ポイント

始めたばかりなので、これから色々と調整していきたいです。

生野菜が摂れるのは嬉しいです。

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