７月27日のわっぱ🍱

今日の道東は☁️最高気温は22℃です
最近は☔️ばかりで湿度が高いです💦

今日のMYわっぱ🍱
🍀鶏手羽元の甘辛さっぱり煮
🍀人参シリシリパルメザン
🍀ブロッコリ&ミニトマト🍅
🍀キヌア入り雑穀ご飯＋梅干し＋胡麻塩

昨日は私の誕生日でした😄
年々誕生日が嬉しくな〜い😭
歳取りたくないです💦
でも、🎁は嬉しいけど😁

暑さに負けず今日も頑張りましょう‼️
今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように✨

おはよ〜(^O^)／
今朝も美味しそうだね😍

お誕生日おめでとう💐
年に一度の特別な日だし、日曜だったし、楽しく過ごせたことでしょうね〜✨😊
毎年一つずつ年は増えるけど、体調に気をつけて、いつまでも若い気持ちで頑張ろうね〜🎵
この一年も健康で、美味しいものをたくさん食べて、楽しい一年になりますように🍀

ミキちゃん💕
ありがとう❤️❤️❤️
めちゃ嬉しい😍
旦那ッチに土曜🌠にコースディナー🍴に連れてってもらったよ〜🎵
安いコースだったけどすっごく美味しいお店なので大満足でした😍
昨日はのんびりしてましたよ〜
低反発のスプリング使ってたんだけど腰痛めたからベッドのスプリングを買い替えたの
で、昨日届いたの🎵
誕生日🎁になっちゃいました😄
ぐっすり眠れた〜(*^o^*)

なんて優しい旦那サマ💖✨
ブー吉ちゃんがいつもつくしているからだね〜
寝具は、大切だよね〜
眠りは、健康の源‼️
腰にも良さそうだね〜🎵
良かったね〜😊

ミキちゃん
ありがとう💛
今度のは硬いスプリングだから腰には良さそうだよ😄
20年使えるって言われた（笑）
柔らかいのはやっぱり腰には良くないんだね〜💦