朝ごはん★鰯の味噌生姜煮、えのきとオクラのポン酢和え、椎茸とトマト、切り干し大根のすまし汁、十六穀ごはん

すご〜い👏👏👏
朝からちゃんとしたご飯で…💖
うちは、朝はセルフサービスです😅

ありがとうございます！

朝はしっかり派なんですよ（笑）。

ほんとは、朝しっかり食べて、夜を少なく食べるのが、身体に良いんですよね☝
ハルさん、えらいなぁ〜👏👏👏

なんか照れる(((*≧艸≦)
朝は時間なくてもちゃんと食べるようにしてますよ★

身体に優しい朝食、素敵‼

大事な一日の始まりですものね、見習わないと（≧∇≦）

フォローありがとうm(__)m

ありがとうございます！

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