むね肉でネギたっぷり油淋鶏( ˙▿˙　) 豆板醤多めのタレで。

最近野菜も高いですね〜💦
白ネギが100円切ってたので、思わず買ったけど使ってなかったので
冷凍庫のむね肉と睨めっこして油淋鶏に
することに✌️

油淋鶏ソースには盛モリ豆板醤を入れてピリ辛
仕立てにしました！

糖質だけ避けるダイエットなので、
揚げ物は良いんだ！とゆるーいダイエット中なので
罪悪感もなく(少しあるけどカロリー目線では)
満腹になりました〜❤

豆板醤の香りが好きで、スープとかソースによく使うんですが、普通の豆板醤じゃ刺激が足りない！
四川豆板醤売ってるとこ探さないと💦

これ食べたあと、食欲に火がついて
マックのバーガー2個とポテトとナゲット食べたのは内緒です。😑

まぁさん、おはよーさんです😊
鶏胸肉のレパートリー、いろいろ美味しそう💕油淋鶏🐓はイイかも👌
このビジュアルはダイエット中って現実を忘れるわ〜✨✨✨
今年、ネギもお高めだよね💦100円きってるのは嬉しいよね☺️

でもさ…食欲に火🔥がつく…ある！
あるある！！（笑）😆😆😆
ダイエット中とか制限してるときに、突如なんかをキッカケに迎え食いみたな現象？？（笑）
勢いづくってゆーか、活気付く？みたいなのあるよね〜😅
さっきの、努力なんだった？？という空気感あるけど、「ここまで頑張ってるじゃん！」と軽く自分を励ます😅
私もよくあるあるだなぁ〜😆😆😆