和風石焼ビビンパ‼︎（笑）

韓国で買って来た石鍋は年中大活躍してますが、やっぱり今は格別ですね‼︎
牛肉と赤こんにゃくのきんぴら風、根菜とキノコの味噌炒め、キムチ、春菊のナムル、卵をトッピングしました‼︎
豆入り雑穀玄米ご飯の入ったデトックス効果も高い美味しい石焼ビビンパです♬

ほぼ野菜が具です‼︎（爆笑）

ありがとうございます。旬の野菜を美味しく食べる事だけ考えているのかな⁈（笑）これを食べるとお腹の動きが尋常ではなくなり胃腸に別の生物が住んでるように動きます‼︎お弁当と違い熱々の遠赤外線効果も後押ししてくれているのだと思います。
石鍋、オススメします♬