9／27(金)朝食 #朝ごはん •シイラのピカタ/人参ひじき鰹のサラダ/小松菜のお浸し •雑穀ごはん •漬物 •フルーツ(柿,マッカ) ‥昨夜の夕食支度と合わせて用意したおかずセット。朝は並べるだけ^ ^‥