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生海苔とチーズの卵焼き
レンコンとトマトのソテー
水菜と湯葉のおかか和え
白飯
蕪のゆかり漬け
#カスベの煮付け
#わっぱ弁当
カスベを初めて料理しました。
コラーゲンたっぷり。
コリコリの歯ごたえもいいですね。