★今夜のお夕飯★ ✴️シーフードグラタン ✴️グリーンサラダ

皆さま、こんばんわ🤓
いつももぐリス、ありがとうございます❤️


蕎麦Weekのおかげか、
どーにか1キロ減りました😊

なのに、今宵はシーフードグラタン🤣
ベーコンも入ってます！
とどめに、チーズもたっぷり!!
明日のお弁当もグラタン😇

±0になってますね🙈w
いや！オーバーか💦💦

でも、グラタンは
やっぱ美味しいですね🧡🧡🧡

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昨夜遅くの津波警報
本当びっくしました。
該当の地域の方は、もっと不安
だったと思います。

警報や注意報は解除されましたが、
引き続き、気を付けて
お過ごし下さいね…。


#シーフードグラタン

☆

ちーこちゃん♪
こんばんはです🌙

美味しそうなグラタン😋💕
シーフードなのにベーコンも
入ってて？
チーズもドーン💥　🤣💦

いいぞ！いいぞ！
その調子！！

焼いたらカロリー０だからね😉
(ププププ！そんなことあるかーい！)

美味しいものはハイカロリー。
仕方ないよね〜😅　

でも、だからって我慢してばかりじゃ
身体に良くない🤔

週に一度くらい
自分に甘い日ないと
ストレス女王になっちゃうよ🤣💦

…って私に言われても…ねぇ？
笑笑

あ〜グラタン食べたくなってきた。
明日、作ろうかなぁ❣️



とうとう我がバド🏸クラブチームにも
コロナ感染者が出たとのことで
2月いっぱい練習休止に
なっちゃった💧

試合どころか練習も出来ない。
つまんなぁ〜い(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

バシュランさーん💗
おはようです😆💕

いつも嬉しいお言葉をありがとうです😊

欲張りグラタンになっちゃいました😝
食べたら、いろんな食感が感じられて
美味しくいただきました♫

焼いたら、カロリー０！！
めっちゃいいじゃないですかぁ🤣
サウナ入って、出した汗分以上に
お酒飲んでるのも、ダメですよね🙈

バドミントンの練習までも
影響出ちゃったんですね🥲
物凄い勢いで増えてるので、
しばらくは我慢ですね…😭😭😭

コロナのせいで、楽しく生活できないのが
本当辛い💦

ちえちゃん❤️

こんにちは😃

今日は定時で帰れそうかな？
月曜日からの残業はきついからね。

我が家はホワイトソース作るより、ミートソース作る方が好きだから中々ホワイトグラタンは作らないし食べないの。

でも、ちえちゃんのグラタンチーズたっぷりだからめちゃ美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*･☪︎:.｡
食べたくなってきたよ🤤💕

シーフードもベーコン🥓も入って贅沢なグラタンだね*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

いっちゃーん💗
今日も1日、お疲れ様でした😊

切のいいとこで仕事終えて
30分残業で帰ってますよー🤓

あ、いやーー
グラタンセット使って作ってるのよ🤣w
牛乳とお水入れるだけの
簡単なヤツww

ミートソースもしばらく
作ってなくて、キューピーさんの
お世話になってるわ😆

シーフードミックスとベーコン
ﾒﾁｬﾒﾁｬ美味しいんだぁ😍😍😍
もし、気が向いたら作ってみてー♫

いつも嬉しいコメ、ありがとう🧡🧡🧡

ち～ちゃん✨お疲れさま😌💓

シーフードグラタン大好き😆💕
美味しそう😋

実は今晩グラタンしようかと思ってたが賞味期限前の物があるから
今日はそれをやっつけます❗

明日作ろう😃💕

びせんさーん💗
いつも嬉しいコメ、ありがとうです😆💕

シーフードグラタン
美味しいですよねー🧡🧡🧡

賞味期限間近な食材
ちーこもありありです🤣
（早く食べろ💦w）

明日のグラタン
楽しみにしてますねーーー😆💕