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大豆ミートの焼肉風 生ニラがけ
蒸し茄子のひき肉とひじきと夏薬味のカレードレッシング
ゴーヤーの厚揚げ白和え
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いつもは、網焼き焼肉でする生ニラがけ。甘辛い熱々のタレを最後にジュッとかけて食べるといくらでもニラが食べられます。夏のビタミン補給に！