今日はお料理教室。

梅干しとジャコの炊き込みご飯、鮭の南蛮漬け、ゴーヤチャンプル、エビとみょうがとわかめの甘酢和え。トマトスープ、豆腐のケーキ。…ダイエットメニューです。