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⚫︎ピーマンの肉詰め
⚫︎サラダ
⚫︎卵とえのきのスープ
パスタ→玉ねぎ、人参、ひき肉入り
肉詰め→玉ねぎ、すりおろし人参入り。ピーマン面を蓋してかなり焼いたらピーマンヒタヒタになっていい感じに◎
サラダ→レタス、カニカマ、きゅうりいり
スープ→卵スープ、いつもは鶏ガラだけど今日はコンソメのスープ