咲きちゃんさんのサクサクもっちり✨レンコンチーズおつまみ揚げ🍺

今日は咲きちゃんのおつまみ揚げ作らせて頂きました🎵
揚げ物大好きなんだけど控えてる私
今夜も油を使わずオーブン調理にて作らせて頂きました。
オーブン調理だとヘルシーだけど焼き色が揚げた時みたいにこんがり均一には付かず見た目が悪いのが難点な所なんだけど⤵
なのでﾁｮｯと見た目アレですがこのサクサク揚げ
とんでもなく旨いズラ⤴
はんぺんでふわふわ😍所々に潜んでるチーズがたまらない😆
蓮根やお豆達もいい仕事っぷり😍
咲きちゃん～とっても美味しかった～😋ご馳走さまです💓💓

みったんさん、こんばんは〜✨
これはまた美味しそう💕
おつまみの女王咲きちゃんのレシピ、これは美味しいのまちがいない！
レンコンすりすりとはんぺんのふわふわをパン粉でギュッでサクッ♡

しかも、揚げないオーブン料理、いいですねぇ✌️
うちのは19年選手💦人間で言ったら100歳こえてる？😳
ああ、新しいオーブンほすい…😂

みったん〜( ´ ▽ ` )👍✨🎵
すごいっ♪ ヘルシー仕上げ〜
揚げ物ね〜
美味しいけど、カロリー考えるとなんだよね😯💭
たまには、こってりも良いけど〜あっさりも…いいねー😃ﾊﾟｸﾊﾟｸ〜🎵✨

みったぁ〜ん🐒ウッキー💕
うわぁーー✨
揚げてないのかぁ〜⁉️
サックサクになるんじゃな😳💕

レンコンにはんぺんとは
身体に良い上、ふわっふわじゃ
😍💓
パン粉はハーブが混ざっておる
のかな🌿 👀💕

とんでもなく旨いズラ👴💦🎮←
みったんもヅラ外れる😂😂😂

4×3 16個とか丁寧にレシピを
書いてあって、咲きちゃん😚
らしいよね😁👍✨

コップにインしておるのは
えごまの葉っぱかな😍💕

ひゃーみったん💕💕💕めっちゃ美味しそう❗️オーブン調理なんだね❗️
やー、これ私も出来上がった時めっちゃ美味しいと自画自賛してしまったお料理やねん😂
焼きでも美味しく食べてもらえたなら良かったよ⤴︎⤴︎💕💕
嬉しいつくフォトありがとう💕

オーブン調理にしてはめっちゃこんがり美味しそうに仕上がってると思うよ👌😋
これは確かに旨そな要素が詰まりまくってるもんね～⤴😆
旨そ～✨食べたいっ⤴

これも是非作りたいと思ってるの😊
とんでもなく旨いズラ⤴︎ なんだねー😋 それは絶対作らないと✊🏼
オーブン調理でヘルシー✨色も綺麗に出てるよ〜〜👍🏼

笑笑～
あまねこさんいつも楽しい😆💕✨
そぉそぉおつまみったら咲きちゃんのおつまみ揚げ最高でした😃⤴⤴
楽しいコメントありがとうございます(*´∀`)♪

うんうん😌そぉですよね～😋
こってりばっかだとあっさりを求め
はたまたあっさりばかり続くとコテコテしたくなるぅ😋ﾓｸﾞﾓｸﾞ
あたいコレステロールが高くて検査でいつも引っ掛かるの😩
な、もんだから揚げ物控えてます❗
いつも本当にありがとうございます(о´∀`о)

あ、私全く数かぞえてない‼ｳｷｷ
そして書くの忘れてた😱
パン粉がちょこっとしかなくいつもの高野豆腐までもがなくえごまの実をパン粉に混ぜﾁｮｯとアンチョビパン粉も足したの。
サラダの方にもかぼちゃのポタージュで使ったかぼちゃの皮とえごまの実をｶﾘｯと炒めてトッピングしたよ～💓
酢玉葱もたんまりのせて食べました～😊
そしてえごまの葉めっちゃ巨大に育って❗
ご飯に巻いて食べました❗
お気づきか…スープとご飯は昨日の残り物です～今日も南瓜のポタージュとトマトライス😁
いつも本当にありがとう😆💕✨

そぉそぉ‼
咲きちゃんがとんでもなく旨いの出来たって言ってたから揚げ物だけどこれは絶対食べたーい❗って作ったよぉ。
揚げてないけど僕。
オーブン調理だと見た目が今一でなかなかつくフォトする勇気が…なんだけど見た目今一でもお味最高😃⤴⤴
また作ります～💓😋

最後にね～グリルに切り替えて少し焼き色足しました❗
つくフォトさせて貰いたくて(笑)
真希さん絶対お勧めですよぉ💓
子供受けも抜群だと思うし‼
いや、旦那受けもいいに違いない❗

こんがりきつね色にはほど遠いけどお味抜群💓
まるまさんも絶対作っちゃってくださいねー❗
旨いズラよー⤴笑

さすがみったん〜ヘルシー志向で、素晴らしい👏
私も揚げ物は揚げ焼きにはしてる←自慢気😂
でも、グリルにはなかなか切り替えできずにいるのよ😂
みったんみたいなお料理作ってたら、かなりスリムになるんだろーなー✨
見習わなくっちゃ💕

このお料理、私も作ったけど、ウマウマだよね💕
また作りたくなったよー✨

みったん❤︎

私も最近揚げ物控えてるんだけど…
このお料理とっても美味しそうだね〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
みったんみたいにオーブン調理でヘルシーに作ればいいね〜👍✨
みったんのレンコンチーズおつまみ揚げとっても美味しそう💕
作って食べてみたいなぁ〜😍

揚げ物って油の処理も嫌ですよね‼
しかも残った油処分するのも勿体無いし…昔は濾して使って揚げ物もよくしてたんですがキッチンも汚れるし今では揚げ焼きかオーブンのノンフライコースで焼いてます。

ノンフライコースで焼くと焼き色全くつかないんですよ😵
なので本当はパン粉を炒って焼き色をつけて揚げたパン粉を使用しなきゃイケないんですがついついそのままやってしまう事ご多く最後にﾁｮｯとグリル機能に切り替えて表面にほんのり焼き色付けました。
ノンオイルだけどもなかなかめんどい😣
でも油使ってない分片付けはめちゃめちゃ簡単ですよー‼
うちのオーブン過熱水蒸気機能も付いてるのでハンバーグや唐揚げなんかも水蒸気で脂を落としてくれてヘルシーに仕上げてくれるんですが過熱水蒸気の方は脂を落としてくれる分、鉄板とか脂になっちゃって片付けが大変でヘルシーだとは思いながらもフライパンでヤっちゃうときも多いです😣
しかし咲きちゃんのこれ💓
本当に美味しいですね😋
因みに私、全く痩せてないんです😱ガーン(￣▽￣;)
それどころか最近また少し太ったような…💧

揚げ物控えたいお年頃になってきましたー💦
ついでに揚げ物した後始末がとても面倒で嫌～。
若い男児がいるのでたまには出してあげたいなぁとも思いますが天ぷらとかも私が作るよりお店の方がサクサク美味しいから揚げ物食べたくなったら外食したら良いね❗なんて考えになってきちゃいました…
コメントありがとうございます(о´∀`о)

智子さん😱
長文を送ったら誤字が凄い‼自分😱
解読不可能かとも思いますが…すみません( ; ゜Д゜)

みったん〜誤字に気づかない私ってー😱😱😱

ワラーイ😂
智子さんめっちゃ好きだー😂😂

みった〜〜ん

咲きちゃんのおつまみ揚げなんやね〜😊
オーブン調理でヘルシー仕立て😉👍🏼
見た目はメッチャ美味しそうだよ〜〜(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾💕💕💕
私もこれは食べたいと⭐️付けしてるけど🙇🏻💦
もう〜この暑さが駄目だから私は😂😂
涼しく秋めいて来ないと活動が出来んよ〜〜😭😭
それにしても赤いお皿がまた綺麗に引き立ててくれて😍💕
美味しさスナップからメッチャ伝わるよ〜〜😙😙💕

チョッパーさん⤴
コメントありがとうございます(*´∀`)♪
これ、ふわふわで所々からとろけたチーズ現る😍で凄くおいしかっですよ～🎶
秋になったらチョッパーさんも是非💓
今日は朝から凄くいい天気で昨日までの転機とは大違い❗
チョッパーさん暑さ対策万全に～