早く起きすぎた日の朝食(笑) #ほうれん草#玉ねぎ#ベーコン #たまご#ケチャップ#スプレッタブル #野菜ジュース#トースト

約4時間睡眠が続いたせいか
酔っぱらって22時半くらいに寝落ち？
5時過ぎに起きちゃったよ～
まだ外が暗いから勘違いして
飲み残しのワイン飲んでしまった(笑)
ゴミ出しに行って～洗濯して～
さてご飯🎵と思ったら…
食べてる途中で胃が😖激痛
とりあえず食べるのはやめて
音楽を流して踊ってたら痛み消えましたww

うちは唯一父親が胃ガンで
１年で亡くなってるの
だから胃痛は、ちょっと焦る
まぁ長生きするつもりはないけど😅

小さなストレスが原因だろうから
少し寝ます←寝るの大好き人間😆

とってもモリモリ美味しそう❣️

って、思うたらー😱胃痛。お大事に💕

長生きするつもりないのは良いけど⭕️
苦しむよ💧胃カメラ行きましょっ、ねっ。

ほぼホウレン草(笑)

茹でて冷蔵保存してあったから
消費しちゃいました🎵
やぱ冷凍ホウレン草より美味しいね🥰

胃痛は消えたけど
(ó﹏ò｡)↷↷←こんなで、ふて寝🤣

胃カメラ好きだけどね( *´艸`)ﾌﾌﾌ
満腹で胃痛なら異常だから
行かなきゃね💦

今日は20℃☀️ですよ(ㅅ´ ˘ `)♡←ベッドの中だけど笑笑

胃カメラ好きならイイやね❣️
大腸も受けました〜私は。

こちらもポカポカ。

大腸(´д｀|||)大変そう💦

まだ21℃☀️

元気だったら出かけたのに〰️😫笑

これから春だから出られますね〜❣️🌸

明日からまた寒くなる～🥶

そうなの〜😅
暖かいからお墓参り〜って思ってたけど💦
チャリ🚲で🌼

ポカポカは今日だけだったよ〰️

木曜まで寒い🥶
週末は暖かいけど雨☔💦
参っちゃうよ(・ε・｀ )ぶぅ

暖かいと自転車🚲️気持ち良いよね😊

思わずお日様に手を合わせちゃいます🙏☀️

私も❣️

お日様に話しかけるーー🥰

あ、ココロの中でね笑笑

少し声に出ちゃいます🤣🙏

あはは🎵
私も周りに誰も居ない時とか
声に出してるかも～

一人暮らしだと
ひとりごと増えてしまう〰️😮

お経〜小声出して歩いてます💦

お経╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

床寝してしまい2時過ぎに起きて洗い物して、キッチンの床拭きして、阿弥陀経🙏唱えてお菓子&お茶してたらこんな時間に〜朝〜💦
少し寝てお墓参りに行く〜チャリ🚲
浅草→新宿。小1時間。

GGGちゃまはどうするー〜

床寝('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ' )!!!痛そう💦

寝てないと自転車🚲️危ない〰️😫

1時間も自転車なの？😱
そんなに乗ったら私は股関節やられる(笑)

今日は午後にでも職場に顔だすくらいかな🎵
結局ダラダラな休日(´ｰ∀ｰ`)ﾊﾊﾊ

もう10時過ぎたかなぁ〜って起きたら未だ8時前、も少し寝ましょっ🤏

自転車ね腹筋も鍛えられるから⭕️なの。

会社に顔出すくらいなの〜⁈
重役さん⁇

私も寝ちゃってた(笑)

腹筋も鍛えれるなんて知らなかった❗

仕事でわからないことあるから
顔だして聞いてくるだけだよ🎵

さて起きます😮←寝過ぎw

私はただいまー😄夕飯の支度してます

お疲れさま🎵

話し込んでたら帰宅が20時過ぎてました笑

なーんにも食べずに出かけたから
もう🍺飲んでます🤣

🍻お疲れ様でした。

寝たり起きたり～で

今日は睡眠失敗だよ(;´༎ຶД༎ຶ`)ﾔﾊﾞﾊﾞ

失敗💦💦💦大変‼︎

お昼まで頑張って寝てから
出かけようかな～って😂←グダグダなる予感

なかなか習慣作るの難しいですね。

昨日、出かけた疲れが💦

今日は、ゆっくりしまする🥺❤️

ウチも夜は買ってきちゃう、少しだけ作って。

作る気力ない時は仕方ないよね🎵

睡眠&体力の方が大事🤣←年寄りw

ほんと、寝るの大事。

いちばん睡眠❣️

にばんタバコ(笑)

食と酒は後回しかな😅

タバコ🚬吸うのね〜

中学から長いお付き合い🚬笑笑

中1からじゃないでしょ🤣💦

２から笑笑

早いですね🚬
この前は乳がん検査のこと言ったけど
肺がん検査はしてるの⁈

一度もしたことない～😅

きゃーーーーーー😨
苦しむよ🚨

肺癌いないから大丈夫よ😆

楽天的🎶

婦人病の方が心配😮💦

タバコからの婦人病ってあると思うけど〜
マズイと思ったらやめればね‼︎

禁煙は無理(;´༎ຶД༎ຶ`)ﾔﾀﾞぁ

こんばんは⭐️☔️
今日は8時間タバコ吸わないでみた。

私も～

仕事だったから11時間禁煙😆

それなら、大した量吸わないで済むのね。
チェーンスモーカーでないでしょ⁈

１日10本くらいかなぁ？

キツいタバコだから…😅

キツイのー、ショートホープではないですよね、
まさかのピース🤣