ごはん☆4.28

☆大根と鶏肉のサラダ
☆もやしナムル


野菜！野菜！野菜なメニューです！(笑)夜遅く帰ったので、炭水化物はちょっと_(-ω-`_)⌒)_タベタイケド、、


鶏肉は以前テレビで紹介していた方法で_( ´ ω `_)⌒)_胸肉なのに驚くほどふっくら(o´艸`)全然パサつかず美味しく茹でられました٩(ˊᗜˋ*)و大根との相性もいい感じ(^-^)ポン酢で食べました☆

もやしナムルはCMでやってた通りに(笑)鶏ガラスープを振りかけて、レンジでチン☆しゃっきしゃきで美味しい！

たまにはこんな食事もいいかな(笑)

昨日は盛り付けが酷すぎたので、写真のうpは自重しました_(-ω-`_)⌒)_
ちなみにざる中華でした☆

ごちそうさまでした☆