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2017.3.28㈫✩挟んで黒牛ロースのっけ弁当
＊白ごま、刻み海苔、炒り卵の混ぜご飯の上にお肉をステーキだれで焼き、
オリーブオイルで焼いたスライス林檎と粗挽き胡椒まぶし大葉を挟み盛り付け
花型にした百合根の和風だし煮
＊モヤシ、人参、ほうれん草、胡麻油たっぷりナムルの上に赤黄パプリカ、人参マリネ、赤蕪漬け、大根と胡瓜糠漬けを花びら風に盛り付け
です✩