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☀️晴れましたが、めっちゃ蒸し暑い💦

夕飯は野菜たっぷりカフェごはん♡

大きなスイカ🍉また送ってもらった🙋‍♀️

▪️キッシュ風/マカロニグラタン🧀
▪️かぼちゃ&コーン/冷製スープ🥣
▪️🦐海老🥒胡瓜🍅トマトのマリネ
▪️ローストビーフ🥑アボカド添えて
▪️常備菜 おから 冷奴 🥜 果物など

       ✰

 [キッシュdeグラタン]
鶏肉 ズッキーニ 🧅 🍄きのこ パプリカ
マカロニ 卵 マヨネーズ🥛牛乳🧀チーズ

 [マリネサラダ]
🦐 🥒 🍅 新生姜 🫒オリーブオイル
ワインビネガー 🍋檸檬 🌿ハーブソルト

 [冷製ポタージュ]
かぼちゃ🎃 とうもろこし🌽 豆乳 🍯

٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした💕

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#晩酌 #簡単おつまみ #簡単レシピ
#ごはん日記 #料理記録 #7月11日
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