忙しい日は、炊飯器で鰯の生姜煮♪

忙しい日が続きます♪

昨日は、立派な鰯をゲットしたので、炊飯器で鰯の生姜煮を作りました♪

花粉症が始まりました♪花粉症をひどくしないために、アーユルベーダのお茶であるノニリーフティーも入れて、煮込みました。

DHA＆EPA&スコポレチンで、血液サラサラで血液の流れをよくします。

きょうも、元気で頑張ります☆

炊飯器料理は 主婦にとって嬉しいです、骨まで食べれそうです(^o^)/

yukiko 1008さんへ
炊飯器は、ホントに便利です。(*´∇｀*)
昨日は、大きなマイワシで、骨までは柔らかくなかったけど、美味しく頂きました。魚食べると、体が洗浄された気分です♪

見に来てくれてありがとうございます。

鰯の生姜に大好き💕
炊飯器で出来ちゃうだなんて楽チン😊🎶

花粉の本格シーズン突入ですね💦
少しでも快適に過ごせるよーにしなくちゃですねぇー😊

炊飯器でこんな綺麗に出来ちゃうんだね～♪ホント立派な鰯で美味しそう～♪

フォローありがとうございます💕
実は、ゆっこさんのステキなお料理、いつも拝見してます😆
どうぞよろしくお願いします✨

みずほさん、見に来てくれてありがとうございます。

これって、ほっこりするおかずだよね。
いつでも、ウエルカム～(≧∇≦)
炊飯器有りがたいね～(*´∇｀*)

ともさん、コメントありがとうございます♪
炊飯器は、ホントに便利です。
鰯が立派すぎて、骨が沢山でした。笑笑

りまこさん、はじめまして！こんにちは♪

りまこさんのお料理もとても素敵ですね。
まいちゃんところでも、トークされてたから、よろしくお願いします♪
スナップ楽しみにしてます♪

す、スコポレチン？覚えられないわ😂血液サラサラに良いのねー✨まさに健康食だね👍

ノニジュースやノニティには、スコポレチンっていう血管を拡張させる作用があり、アレルギーを抑える効果があるんですよ。

鰯を炊飯器でなんて、やったことないけどスイッチポンで忙しい時に助かるね🎵

返信遅くなりました。
鰯を炊飯器は、初めてだけど、最初に炊飯器を使い始めたのは、鮎の甘露煮でした。美味しかったよ！