簡単ヘルシー「野菜の蒸籠蒸し」

*♬今日は めっちゃいい天気♡

😊まさに秋晴れでした‼️

洗濯物がスッキリ乾いて気持ちいい👖👚

こんな日は 家事も捗ります☆

献立も 悩まず即決(笑)


メイン料理は【野菜の蒸籠蒸し】

・キャベツ ・人参🥕 ・さつま芋🍠
・とうもろこし🌽 ・ピーマン&パプリカ

→適当に切って 蒸すだけ😅


🐓鶏レバーにんにく醤油煮 (玉ねぎ 蒟蒻 青葱)

🐟魚フライ (わさび味のタルタルソース)

🐷豚しゃぶサラダ (レタス トマト)

🦑イカキムチ / 🥜ナッツ / 🍶常備菜

🥢だしカレー つけ麺 (半田めん 刻みオクラ)

🍏フルーツ(豊水梨)


(o^^o) 本日も お疲れさまでした💕

http://s.ameblo.jp/mini1317/

#おうちごはん#夕飯#よるごはん#献立
#ヘルシー#野菜たっぷり#蒸籠蒸し
#切って蒸すだけ#笑#😜
#鶏レバー#にんにく醤油煮#鉄分補給#貧血予防#お酒の肴にも#🍶#🍺#簡単レシピ