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玄米ご飯に掛けて食べました‼️
ウインナー・玉葱・エノキ
ふわとろトマト炒め🍅🥚💛しょっぱい〜💦
ひじき煮
ブルーベリーヨーグルト蜂蜜🍯
ひじき炊いたんですね😃
炭水化物たっぷり〰😋
満腹満腹❤️
トマトは良く炒めると酸味が飛んで円やかになりますよね‼️
ひじきとブルベリーヨーグルトで健康的✨
栄養バッチリですね👍
全体的に塩っぱかったです〜塩分多かったですかね⁉️
塩分は、味見した時に、ちょっと足りないかなぁ~❓位にすると良いかもね👍
最近味見しないから。ダメね👎💦