単身赴任の昼ごはん ポテトコロッケ 大根と竹輪の煮物 切り干し大根のオリーブオイル和え 大根の皮の漬物 キャベツの浅漬 納豆 キャベツともやしと玉ねぎのトマトスープ 白飯