12月5日(金)久々かさ増しパスタ。

大根・人参の千切りをクリーム煮

はじめまして😊

もぐもぐありがとうございました💓

野菜をできるだけ取りたいと思いながらも、けっこう不足がちになってしまいます💦野菜増しレシピ、身体にいいですね👍おいしそう💕

ここのところ、すっかり寒くなりました😱お身体大切にして下さい！

まだまだ始めたばかりで、不慣れですが、どうぞよろしくお願いします🐱

こちらこそ有難うございましたm(__)m私も野菜不足になってばかりで、この前の入院で栄養指導受けて野菜(なま)を摂取してと言われましたが中々ねぇ。炭水化物の摂取を控えて頑張りましょう󾮓 #

野菜を取るって、意外に難しいんですよね💦
以前、野菜ジュースを毎朝飲んでいましたが続かなかったぁ…
でも、身体に良いこと間違いなし💓
野菜レシピを色々教えてください💕

教えるほどレパートリーなんてないんです( ºΔº )基本、職場が食事屋なので、定食の惣菜を購入してます(*^□^)ﾆｬﾊ

うらやましい😍
栄養安心ですね👍

(^ー^* )ﾌﾌ♪でも、結果好きなものだけです(^^;