あんかけ出汁巻き卵巻きご飯・鱚の一夜干し・明太ブロッコリー・すだち酢蓮根・焼きしめじ

おはようございます☀☀☀今日も暑くなりますね～💦💦

おはよう＼(^o^)／
鱚ってこういうお姿してるんだね🐟
キスづから魚へんに喜ぶなのか😘💋

かっぴーちゃん！おはよー(*^o^*)
わーい！昨日予告してた卵料理😍
レシピ見たけど炒めご飯にだし巻きとあん！めっちゃめっちゃ美味しそうだよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))💗💚❤
さすが👍👍👍😄

To: momozail ももちゃん🍀
おはようです( ´ ▽ ` )ﾉ♡
うらやましいお名前🐟😁💦💦
脂が落ち易いので、フライパンで焼くとイイらしいです😓ウッカリ忘れてグリルで🔥🔥💦

To: angie74 あんちゃん💓
おはよう😄🎶リスナありがとう～
うん✋あれからどうしようか考えたよ～
朝のあんかけ物は、胃に優しい気分🎶🎶
オカズはいらなかったなぁ😁💦💦
これだけで、充分満足出来ました✌

おはよーございます꒰ू๑͒•౪•๑͒꒱
だし巻きにあんかけなんてwで美味しそう♬ステキ～‼

To: see9100
おはよー☀☀
餡かけ出汁巻きー
超美味しそう～😍😍😍😍👏👏👏

To: kimpiyo いりごまちゃん💓おはようで～す( ´ ▽ ` )ﾉ♡
ありがとう～
サラッと食べやすかったです✌
お腹にはズシッと きたけどね😁💦

To: stava りんちゃん💓
おはようございま～す(^_−)−☆
超オススメですよ～😊💓💓

おはようございます(*^^*)
朝から、力作ですねー。
目にも涼しくけな 高級旅館のお食事みたい！ あっ行った事はないんだけどーf^_^;)

餡かけ出汁巻きなんて！
そそられる〜美味しそーう❕❕✨✨✨

To: teketeke05 さん💓
おはようございます🎶ありがとうです( ´ ▽ ` )ﾉ♡
あたしも行った事ないので、良く分かりませ～ん😁💦💦
オムライスや天津飯の和食versionって感じ…ですかね☝🎶
食べ易くて良かったですよ～😊✌

To: Puffi3037 ゆーりちゃん💓
ありがとう～(^_−)−☆
オムライス包むより簡単😁🎶🎶
ゆーりちゃんが好きそうな感じかなぁ～って 思ったよ😊💓

あんかけだし巻き玉子😍
料亭やん♡料亭✨
鱚の一夜干し✨
手作りじゃない！✨
1泊させてください
(*●⁰ꈊ⁰●)ﾉ

レンコンと鱚、ブロッコリーをつまみたい😭😭😭ってか、かっぴーちゃんの方がバランス考えてますねぇー👏👏👏

To: hoiboo ほづちゃん💓
ありがとう～
あんかけ出汁巻き卵巻きごはん✨良い出来でした🎶🎶2時迄しっかり持ちそうです✌
鱚の一夜干しはねぇ、山陰の漁港で買ってきたの😁👍美味しかったよ～
ほづちゃん用のお布団用意しとかなくっちゃ👯🎶🎶一泊お好み焼き教室付き🙆💓

To: fckoji1972 こーじさん🎶
それって……🍶🍺のアテですね😁

量的なバランス考えナシだったわ😓完璧食べ過ぎ😲😲😱
そろそろダイエットかなぁ～

To: see9100
ププぷっ💦ばれましたか😝😝😝
焼酎に合いそうだと、仕事しながら思ってました💦集中、集中！
ってお昼だから社食行ってこよっと🙏🙏🙏

餡かけだし巻きをごはん🍚に乗っけて食べるのは邪道？😁

あんかけってスゴ～い(*⌒▽⌒*)　朝からゴージャスな感じですね！！今度マネしてみます♪

To: uzumaki1220 まっきーちゃん💓
おほほ😁全然邪道じゃないよ～
これなんて、出汁巻き卵の中に☝
🍚入れちゃってるんだもん😁🎶
ちなみに、茶わん蒸し掛けごはんも美味しいですよ～😊🎶🎶

To: fckoji1972 こーじさん🎶
やっぱりそうでしたか😁🎶
朝ごはん用とか、お弁当用のオカズは 少しだけ多めに作って 夜の🍺🍺🍺🍺🍺アテにしてます✌🐸💓

To: megumegu0713 めぐみさん💓
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ♡
餡かけにしただけでホントご馳走っぽくなりますよね～😊🎶🎶
ご飯を包むのも、ヘラを使えば楽チンですよ～

レシピ見てなかった💦
ご飯も！
アイデアすごいな💓
山陰は魚美味いもんね✨

1泊、お好み焼き教室付き
(∩･ω･∩)ﾊﾞﾝｼﾞｬｰｲ
かっピー先生に教えてもらえる💓

あんら^^;
かっぴーちゃんって入れたつもりが
カタカナまで入った(^^;;

To: hoiboo ほづちゃん💓
あはは😄かっピーでも🙆🎶
ほづちゃんリスナもありがとう♡
さーて お昼は何食べようかなぁ

あ～っ☝
お好み焼き教室 焼いたのは全部持って帰ってもらうからね～😁🎶🎶

なんとっ！
出し巻きかと思いきや、ご飯まで入ってるのーっ！？
和風のオムライスみたい💗
冬瓜のあんが残ってるから、
何か再利用出来へんかなと思ってたんやけど、これ！！いただきっ！😍

盛り付けも、品揃えも、餡かけも大好きすぎます！
食べたーい⋆›◡ु‹⋆

かっぴーちゃん、今日はゆっくりだった？

さすがカッピーちゃん❤
メインはもちろん、明太子とブロッコリーとか細部までかわいいしおいしそう😍
旦那さん幸せ❤

To: tomocarat ともさん💓
は～い✋🎶和風オムライスです
冬瓜の餡だなんて😍😍😍あたしも食べたい～👯🎶🎶

あ…冬瓜炊いたの オムレツの中身にしても美味しかったですよ😄🎶

To: tomocarat ともさん💓💓
リスナありがとうございますです💓

To: rietetote りえさん💓
きゃ～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))嬉しいです
ありがとう～👯🎶🎶
良かったら食べてって～

To: see9100 さん、
わ～い☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
いただきますっ(*´꒳`*)

To: Akiko0521 あきちゃん💓
ありがとう～🙌🎶🎶
ブロッコリー💚好きなんだぁ
クセがないから、何とでも合うよね～
旦那は 夜のツマミ用に小皿に取り分けてたよ😁

To: wildcatffm 山猫さん♫
ううん👋いつもと同んなじくらいだよ～ あれれ⁇🐸いなかった?😁

かくれんぼしてたかな？👯🎶🎶

To: rietetote りえさん💓💓
はーい( ´ ▽ ` )ﾉ♡どうぞ～

To: see9100
そう？
なんか見なかったような気がして(^o^)

To: wildcatffm 山猫さん♫
あはは😄🎶
じゃぁ 🐸迷子になってたんだね～
山猫さん 見つけてくれてありがとう🎶🎶

ほっこりする朝ご飯での一日の始まり🌸いいなぁ～😊👍

素敵なごはんですー(^^)
忙しくてちゃんとしたお料理出来てなかったので癒されました♡ありがとうございます

To: macko まっこーちゃん💓
ありがとう～＼(^o^)／
せめて朝ごはんだけはね～😁💦🎶

To: seiko1201 せいこちゃん💓
ありがとう(*^^*)
最近忙しいんだね～ ガンバ💪✨
朝方とか、肌寒くなってきてるから、体調気を付けてね～🎶🎶

To: macko まっこーちゃん💓
リスナありがとうでし(￣^￣)ゞ💓