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手料理
  • 2017/10/18
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#ルイボス茶 で炊いた #自然栽培玄米 #抗酸化 でさらにミネラルプラス❗️土鍋で #寝かせ玄米 キヌア入り

レシピ
作り方
1
ルイボス茶の出がらしを入れて、キヌア入り玄米を炊いてみました。
2
これからゆっくり蒸して寝かせます。
3
ルイボス茶の出がらしは、
さらにベランダプランターの肥料へ❗️
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