じゃがいもとベーコンのガレット、子持ちカレイの煮付け、にんじんしりしり

今夜は和洋折衷ですが、子どもの好きな物を並べて。

最近、家族内にリレー形式で体調不良が続いて健康のありがたみを感じています。
食生活、睡眠、運動。どれもバランスよく整えていきたい。

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