たっぷり朝ごはん

朝からもりもり食べました。食べ過ぎですね…(*^▽^*)笑

☆ハムエッグ
☆トースト
☆もやしの炒めもの
☆蒸しキャベツの塩昆布和え
☆バナナとキウイのスムージー
☆ヨーグルト
☆コーヒー

スムージーは一口大にカットして冷凍しておいたバナナ・キウイに牛乳とはちみつを加え、滑らかになるまでミキサーにかけました。
凍っているのでアイスみたいもったりして、バナナのコクとキウイの爽やかさがまるごと味わえます。めちゃくちゃ美味しいです！暑い夏にぴったり(*^^*)
食べきれないフルーツがあるときに冷凍して気軽に作れるので最近気に入っています。