とりハム風ゆで鶏

とりむね肉を塩と砂糖で味付けして、お酒と一緒に茹でました♪
ぼんやりしながら作った卵焼きの味が濃いめで反省中…(*_*)

鳥ハム〜！低タンパク低カロリー((*´∀｀*))
ヘルシーなお弁当ですね♪
私なら夜までもたないかも…(ノ∀｀；)

コメントありがとうございます！
このとりハムは寝かせてない偽物なのですが、すぐできて美味しいです♪
本当は晩ごはんを抑えた方が良いんでしょうけど家族の手前できないのでランチは節制中です！笑
でも小さいお菓子食べちゃいました(/--)/