ハルさんの料理 水切りヨーグルトで滑らかふわふわスフレチーズケーキ♥️低コスト低リスクレシピです(#^.^#)‥で‥初スフレ&初ロール\(//∇//)\💕

ハルさんにアドバイスとエールをいただき\(//∇//)\💕人生初のロールケーキを作りました\(//∇//)\💦
節分には、巻きがゆるくて東北東ではなく、天井向いて食べなきゃいけなかった私なのに\(//∇//)\💦

そして、スフレも人生初！チョットひび割れ＆空気穴だらですが、初のスフレ&ロールケーキにしては満足です！

これは‥ヤバイです。
めっちゃヘルシーなのに、すんごい美味しいです♪( ´▽｀)

ハルさんのおかげですー😭
ありがとです♬そして、美味しいレシピをホントにホントにありがとうございます(*^^*)💕

きゃ~❤️❤️❤️
真っ白で綺麗で美味しそうで…
やばいw

初めてとは思えぬ出来栄え👏👏👏👏👏

素晴らしい！！！

くららさん
初のスフレチーズ。
焦がさないように、オーブンの前で、座り込んでました（≧∇≦）💦
空気、抜き忘れて‥穴ボコだらけですがf^_^;💧‥笑

リスナップもありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))💕

さくちんさん\(//∇//)\💕
アップでみないでね💦
ひび割れと空気の穴ボコ💦でも、真っ白だから、目立ちにくいですね\(//∇//)\💕
リスナップありがとうございます♬

真っ白〜♫
秋田美人なロールちゃんですね❤️
穴ぼこひび割れ全くわからずです⭐️
厚みもあってふわふわですねー！！
すごーく食べたいです！

꒰ •ॢ ̫ -ॢ๑꒱✩こんにちは♡綺麗なロール♡白くて可愛いですね♪これ気になって⭐︎つけてるレシピの一つです♪さわこさんみたいに綺麗に巻けるかな…

ぽにょ☆さん
ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))💕
YouTubeで”ロールケーキの巻き方のコツ”を見て、昨夜はイメトレして巻きました！
\(//∇//)\💦笑笑。
このレシピは、スゴイです。低カロリーなのに、濃厚で。ヨーグルトとは思えないおいしさでした\(//∇//)\💕

リスナップもありがとうございます♬

純白のロールケーキ♪
美しすぎて見惚れてしまいます(^-^)

知帆さん💕
ドキドキでまきました。
このレシピは、最高です♪
ダイエット中でも安心して食べられるなぁーって思います\(//∇//)\💕

リスナップもありがとうございます♬

キヨシュンさん💕
卵もケーキもロールの美しいキヨシュンさんに言っていただけて、ホントに嬉しいです\(//∇//)\♪
昨夜、ロールケーキ巻イメトレした甲斐がありました！
次回は空気を抜いて、焼いてみます！

リスナップもいただいてありがとうございます(*^^*)💕

さわこさん♡アレンジ凄いね✨✨✨
素敵なロールケーキ🎂苺が入っててとっても美味しそう💓💓💓できることならお邪魔しまい( *´艸｀)

うわー真っ白できれいなロールケーキいい😍カットも素晴らしす👍

くうちゃんさん♪
ハルさん、ロールケーキにされていたのを見て一目惚れだったんです\(//∇//)\💦
イチゴを入れたのは‥
初めてのロールで、YouTubeでやり方を見てたらイチゴを入れてたから💦
人様のアイデアの集結なのです\(//∇//)\💦💕
とっても美味しかったですよー💕
リスナップもいただいてありがとうございます♬♪♬

リリちゃん💕
美味しそなランチたべてたねぇー(¬_¬)
私も卵は‥(-_-)‥(-_-)。
苦手部門。
このレシピは‥。リリちゃんレシピでお腹いっぱい食べても安心なローカロよん💕♪
リスナップもありがとうねー（≧∇≦）💓

スフレチーズでロールケーキΣ(ﾟДﾟ；) 、初めて見たー！！！！
これ、さわこさんだからこんなにきれいに巻けて、シャキーンとしたカットなんだろな(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ

とみくみちゃん
初ロール、頑張ったでしょー（≧∇≦）💓シュワーフワーなのよん💕でも、簡単レシピなの！
ロールにしないで、そのままでもたまらないのよー（≧∇≦）💦

めちゃ美味しそう（≧∇≦）
私も作ってみたい！

いつもは型に流し込んで満足の私。
よぉ〜し♡！
今度はロール
挑戦です！
o͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡╮(。❛ᴗ❛。)╭o͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡͡

むっちゃキレイなロール♥︎
さわこはん何でもキレイに作るから腹立つわ〜♥︎笑

さわこはん…きょう100均でゴムベラ買ってオムレツにトライしたんだけどさすが100均…先っちょ溶けたわ…（笑）やっぱちゃんとしたの買わなあかんね…(T ^ T)

あ〜すごいわ(o^^o)
めっちゃ綺麗に出来てるし、今度教えてください(￣▽￣)

何とも綺麗な白でしょう！食べたくなっちゃったので、一度チャレンジしてみたいです(*^▽^*)

真っ白に赤いイチゴで素敵なロールケーキ꒰*ॢ´꒳`*ॢ꒱♡
ロールケーキはハードル高くて手が出せないです💦

うわー、めちゃめちゃ美味しそう！さすが！✨✨

aimipastaさん
ハルさんが作ってたのを見て、前からトライしたかったロールケーキ、初挑戦しました！
くるくるってする時、ドキドキ💕しました（≧∇≦）💦
カットは包丁を火で炙ってから。
一カット毎に、くっついたクリームも洗ってすると綺麗にきれます(*^^*)💕これも、人から教えてもらいました(*^^*)💕
リスナップ、ありがとうございました♪

さわこさん、お見事（≧∇≦）
ブラボー*\(^o^)/*👏👏👏👏
よく、この生地でこんなにうまく
巻けましたね(*^^*)
勉強熱心なんですね(*^^*)
さては、負けず嫌いでしょ😁
とっても、美しくて見惚れちゃいましたよ(*^o^*)
つくフォトありがとうございます♡

ましてさん♪
うんっ。作って食べてみて欲しい💕
凄く美味しいんです。
やみつきかも💕(*^^*)

知帆さん
私も、簡単で時短なのが大好きで、ロールケーキのあのひと手間の壁を越えられなかったんです(｡-_-｡)💧
でも、大好きだから(*^^*)💕やったみて良かった♪何でも、やってみなきゃなんですね\(//∇//)\♪

リスナップもありがとうございました💕

ゆりえはん
またまた。何でも‥ちゃうのよん\(//∇//)\💦ダメ子で通ってるのに\(//∇//)\💦
でも、オヤツには情熱あるしねー💕がんばっちゃう\(//∇//)\💦
あとは‥(-_-)‥あきません。

リスナップありがとうです😘

あー。リリちゃん！わかる！私もこないだ、100均で買ったゴムベラでミルクを鍋で温めてたら、先っちょがクルン🌀てなっててビックリした\(//∇//)\💦

くみさんー😘💓
YouTubeで、ロールケーキの巻き方。と検索してー（≧∇≦）💓
そしたら出てくるのよ💕先生が！
来年は、巻き寿司の巻き方、YouTubeで見ながら巻くわー（≧∇≦）💦
これで、くみさんの胸肉巻き巻きも、上手に出来るような気がするわん\(//∇//)\♪

リスナップありがとうですー（≧∇≦）💓

ケイさん♪
凄く美味しいんですよ\(//∇//)\♪
こんな美味しいレシピ、GETにウハウハになります！ぜひ！
リスナップもありがとうございました💕

すごいキレイです♡♡
おいしそー(*´艸`)♬

のんのんさん
同じです。ロールケーキ、上手く巻けない気がして手を出したことなかったです。でも、大好きだから‥(^-^)
やってみるものです！YouTubeで、巻き方検索してみて下さい！先生が丁寧に教えてくれました！
リスナップありがとうございました💕

咲きちゃんさん
ありがとです\(//∇//)\♪初めてのロール。ドキドキでした。真ん中に空洞、出来なくて良かったです！色んなコツがあるんですね\(//∇//)\♪楽しめました。
リスナップもありがとうございました💕

ハルさん♪
本当に美味しいレシピでした。やばいです。きっとまたすぐに作ってしまいます！\(//∇//)\💕
母によく言われます‥オヤツ作る時の情熱を他でも発揮できたらええのに‥(-_-)💧溜息‥と。
他はダメダメな私ですから…>_<…オヤツ作りで、こうやって、頑張ったね、とか、上手だね、と言われるコトがホントに嬉しいです(*^^*)💕
ホントにハルさん、ありがとうございます(^-^)💕感謝感謝です。
リスナップもありがとうございました♪

わー‼美味しそう💕💕私もロールケーキ好きだけどまだ作ったことないんです💦作ってみたいけど、、、
さわこさんは初でこんなにお上手なんですね‼多分何でも作れちゃうんでしょうね〜。流石です‼

ごめんなさい。
天井を向いて...という恵方巻きの話、一人でニヤニヤと笑ってしまいました💦ちょっと面白かったです‼

初とは思えないよ～♪ヽ(´▽｀)/
真っ白で美しすぎる～何作られても素敵な仕上がりで羨ましい～( 〃▽〃)

ひみえさん
何でも作れないですよー（≧∇≦）💦
そぅそぅ。笑笑
恵方巻き‥両端持って上向いて食べる我が家だから、ロールケーキはかなり抵抗あって‥\(//∇//)\💦
だから、巻く前に研究しちゃいました💦笑笑♪努力賞ですー（≧∇≦）💓
リスナップありがとうございました♪

できましたねっ
ふわふわで
美味しいですよねぇ〜
すっごい⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾
上手に巻いていて尊敬しちゃう〜♡

ともさん
ハルさんレシピ、ホントに素敵でした💓実は、スポンジケーキも苦手で‥。
巻き巻きも苦手だから、ロールケーキは絶対無理だと思ってたんです。
スフレチーズ、しっとりしていたから良かったのかもです(*^^*)
失敗、多いですよ（≧∇≦）💦アップされてないだけで‥\(//∇//)\💦
リスナップありがとうございました♪

さわちゃん、めちゃくちゃきっれ〜〜〜！！！バレンタイン前に、このモチ肌をほっぺのグルグルにしたい！！したらさぁ、モテまくりの乙女じゃぁん！！！このグルグルくれ！くれ！NOWくれ！あと、３日ぁあ(T ^ T)

ランランらぁ〜んさん
できましたー（≧∇≦）💓
出来上がった時、嬉しくて、息子達を呼んでお披露目しました\(//∇//)\💕♪
カットして、ボカシで誤魔化しましたが、ヒビ割れと穴ぼこだらけなんですけれどね💦
リスナップありがとうございました♪

江里子ちゃん！
江里子ちゃんは若いからいいのーぉ。
アラフォーの私がグルグル巻きして、いい人探さなきゃー（≧∇≦）💓笑笑♪
あと3日！
あげる相手、見つからないのかぁー（≧∇≦）💦焦ったらダメダメ！そのうち、胸キュンするさー！
リスナップありがとうね💓
頑張れー江里子ちゃーん💕

まかせてぇぇーーー！わしゃーー！！わっしょーーい！！（≧∇≦）（≧∇≦）👈自分を持ち上げてる最中！（≧∇≦）

( ´艸｀)💕かわいいわぁー江里子ちゃん💕私がオトコなら、いただき💕やけどなぁー(*^^*)💕

ありぎゃと！(T ^ T)(T ^ T)(T ^ T)その言葉を胸に、励みにのりきるわ！健闘を祈っててぇ！！今日も素敵な夢をみるのだよぉー！！あばよーーーーー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

惚れ惚れするぐらい、純白で綺麗な仕上がでスゴ技です
食べてみたいなぁ～٩(๑´3｀๑)۶
さわこｻﾝは、何でも上手ですね…うらやましいです♡

Hiroさん💕
ありがとうございます(*^^*)
何でもじゃないですよー💦よく、焦がすし、失敗もします\(//∇//)\💦でも、それも、子供達は楽しんでくれるから、クッキングが楽しいのかも♪です💓
リスナップありがとうございました♪

いやはや…美白です💖💖

さわこさん似かな✨✨

美味しそな純白ロールを直視できる綺麗な心の大人でいたい(笑

またまた綺麗すぎてうっとりです♡♡♡
白いロールケーキ素敵すぎますぅ！！
リスナップありがとうございました。

白ーさん。いえ、シローさん♪
私に似たのは🌀なところだけのロールケーキです\(//∇//)\
お料理好きな方は、皆、心綺麗な方ばかり💓‥と思ってます(*^^*)きっと、シローさんも💓

和食料理長の妻さん♪
このレシピ、裏面が白くてウットリでした💓だから、巻き巻き、上手にしてあげなきゃっ！と頑張りました\(//∇//)\💕
リスナップありがとうございますー♪

さわこさん凄すぎルゥヮ(ﾟдﾟ)ォ!
めっちゃ美味しそ〜ですね( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
とっても綺麗な仕上がりです！！
私なんて、どーにもスポンジ系が駄目みたいで一昨日もロールケーキ作って失敗( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )自分にあわないと思いもうロールケーキはやめようと思ってる次第です（笑）これ食べてみたいなぁ〜(๑❛ڡ❛๑)

おいしそ～～ToT

さわこちゃん
すごすぎますぅ💗(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
綺麗なケーキにウットリだわぁ！

おはよー♪
初めて⁇ うそー‼︎
私 こんな上手にできひんわぁ💦
なんて、私なんかと比べてごめんなさーい😅
ふわふわで 美味しそ〜♡

Janeさん
ありがとうございます(*^^*)💕
このレシピ、美味しいんです！
ぜひ！
リスナップしていただいてありがとうございました♪

ひいらさん
おはようございます♪
ひいらさんのケーキも！凄く綺麗だったぁー\(//∇//)\💕💕

プーティーちゃん💕
おはようございます♪
うわぁー*\(^o^)/*嬉しいな💕
まぐれかも‥\(//∇//)\💦
また、二回目ロールも頑張りますっ！
今日もお仕事がんばりましょう💕
リスナップありがとうです♪

ｽｺﾞｰｰｰｰｲ！
ちょーーーーーぉキレイですねーーー♡♡♡

初！お見事です～٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
いつも素敵すぎるお料理とスナップ♪
あこがれます٩(๑>∀<๑)۶

すご〜く綺麗です！このロールケーキの生地のレシピはないんですかぁ〜❓

初ロール⁈⁈ちょー綺麗じゃないですかー꒰*✪௰✪ૢ꒱さすがですね(((◞( ･ิ౪･ิ)◟

いつもリスナップありがとうございます♡

メイさーん😭
コメント、お返事をとばしてしまってましたー😭
ごめんちゃいー😭
私もスポンジは苦手ー\(//∇//)\💦
SD投稿始めてからも一回もやいてないですよー笑笑
やること、雑だから、ちゃんと膨らまなきゃいけないものに抵抗あって\(//∇//)\💦ロールの一手間も💦
でも、やってみるものですね♬
今度は‥スポンジ生地でロール⁈えー\(//∇//)\💦かなり抵抗ありますー\(//∇//)\💦

リスナップありがとうございました♪

nutsさん
ありがとうございます\(//∇//)\💦
拡大、禁止でーす！笑笑💦
リスナップありがとうございました！

Bちゃんさん💕
高野豆腐チョコー\(//∇//)\気になりますからー\(//∇//)\💦
嬉しいコメント、ホントにありがとうです💓

リスナップもありがとうですーー\(//∇//)\💕

yurikaさん💕
ありがとうございます(*^^*)💕
レシピ、つくフォトなので、”参考にした料理”を2つ飛んでハルさんのレシピをみてみて下さい！
これ、めっちゃ美味しいですよー♬

YUKOさん
YUKOさんに言ってもらえたら嬉しいです(*^^*)YUKOさんのロールケーキ💕美しいです💓キャラメル💕食べたいですっ！
リスナップもありがとうございました（≧∇≦）♬

りかさん
美味しいレシピでした！
ホントに♬これは、作ってみて欲しいです。ロールじゃなくても、そのままでも、たまらないのです💓
リスナップもありがとうです(*^^*)♬

初なのにすご〜い☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆とっても綺麗でめちゃめちゃ美味しそ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))さわこさん、平仮名になってる♫

すずらんさん💕
おはようございます🌄
このハルさんレシピはやばいですよーー\(//∇//)\💕美味しすぎて、ヘルシーだし、止まらないの♪
リスナップもありがとうです。
ひらがななら‥皆、漢字を間違えないで、いいかなぁー♪と思って‥^ - ^
左和子て‥。佐和子と間違わない人の方が少ないから💕

おはよーございます♡
真っ白いとっても綺麗です꒰⚈้̤͡ꇴ⚈้̤͡ ॢ꒱✧
実はオーブン小さくてロールケーキ作ったことなくて…コレはヘルシーでイイなぁ〜(∩❛ڡ❛∩)
大っきいオーブン買ったら絶対作りたい

あっタルトに∞もありがとぉございましたっ😄

こんばんは☆
リスナップありがとうございます(｡-人-｡)
とっても綺麗な料理ばかりでびっくりです!!美味しそうです♡

さわちゃん♡

お美しい💕
スナップ これ神だわ( ´͈ ॢꇴ  `͈ॢ)･*♡

ふれでぃーさん
ありがとです💕
このレシピ、ホントに美味しかったのです！絶対オススメですよ💕

ももみさん
嬉しいコメント、ありがとうございます(*^^*)💕

せーこちゃん💕
このレシピは最高だー\(//∇//)\💕
また、時間あるとき、絶対焼きたいなぁーと思ってるの！ホントにホントに美味しかったー💕