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鶏むね肉
しめじ
セロリ
玉ねぎ
人参
トマト
ことことことこと
ミネストローネ風に
煮込んでみました


おろし生姜も入れて
ほっこり
あたたまる~ ·͜·♡


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#キチントマト煮込 #鶏むね肉 #チキン
#無水調理 #ミネストローネ風 #ほっこり
ふみちゃんおはよー✨
チキンのトマト煮込み
めっちゃ美味しそう😋😋😋

おろし生姜使いが(・∀・)イイ!!
体があたたまるね✨

今日も笑顔で頑張ろうね😊😊😊
fumi ◡̈⋆ から からあげビール
シャーン
おそよです🙋

減塩チキントマト煮込
大成功⸜( ᐛ )⸝✨
お塩獄力つかわず
ブラックペッパーや
おろし生姜、お野菜のもつ旨味で
ことことことこと🍲
体にやさし-い仕上がりと
なりましたとさ 🎶

通常だとここへとろけるチーズ
とろんとろんと流し込みたいけど
ガマン!ガマン⁝( ‘ᾥ’ )⁝プルプル 笑

遅番勤務いってきます‪
お互いがんばりましょっっ👍🏻 ̖́-‬︎
fumiさま•*¨*•.¸♬︎
お疲れ様です😊

優しい色合いのチキンのトマト煮込み🍅
体に良さそう✨✨
ほっこり温まるね〜❣️
しょうが入りがナイス👍👍
より体が喜ぶ一品(*´˘`*)♡
fumiちゃーん🎶おじゃましまーす💕

トマト煮込み🍅美味しそう✨
外は寒いけど、温まりそう😊

野菜もお肉も食べられるから、私もチキンのトマト煮ってよく作るんだけど、おろし生姜入り、イイね👍👍

私も入れてみるね💦
fumi ◡̈⋆ から からあげビール
シャン

あ❣️からシャーン
昨夜snapdishさまから✉️
いただいて-
リボンユーザーバッヂ🎀
いただきました🎉
からシャン 沢山のもぐリス
いつもあたたかいメッセージ
ありがとうございます🥺❤
fumi ◡̈⋆ から おかち
シャーン
おはよです🙋

チキンのトマト煮込み
大成功の巻~笑

人生お初の無水調理
ドキドキしましたよ😍💦
途中、水入れたくなってw

おろし生姜カラダに良い❣️
お腹の中からポカポカ
浮腫もとれるし🎶

おかシャンに報告がー
昨夜 snapdishさまから✉️着て
リボンユーザーバッヂ🎀に!!
おかシャン沢山のもぐリスに
あたたかいメッセージ
ありがとうです🥺❤
fumi ◡̈⋆ から めいめい
チャマ-
いらっしゃいませ-💓‪
おはよです🙋

寒くなると煮込んたり
お鍋がカラダにうれしい🎶
食材カットしてぱぱっと
洗い物も少なめで尚 良きかな~😁
←ズボラー発揮できちゃう 笑

めいタャマもチキンのトマト煮込み
よくするのね~( ᐛ )人( ᐖ )ナカーマ
生姜入りオススメです-🎶
おかち から fumi ◡̈⋆
fumiさま♡お疲れ様です!
昨日の晩にピンク🎀
見つけたんだけど
ん?!fumiさま元々付いてた?!って
分からなくなってしまってた!
改めて
ピンク🎀ユーザー🎀💕💓💗
おめでとうございます🎉🎉🎉
めちゃくちゃ嬉しい♡♡
これからも無理なくマイペースで
楽しんでいこうね💕💕
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