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手料理
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小麦食品はショートニングやらマーガリンやらが使われてないものに絞る
これなら適度に高いし日常的にはたくさん食べないからいいかな
次は遅延型アレルギー検査で一番怪しかった牛乳とカゼインを抜いた生活を実験してみたい…！でも牛乳抜くのだけはむりぃ😇