低糖質のおからティラミスケーキ

ちょっと前に作ってお嫁に行った
コーヒー風味のおからスポンジで
ティラミスケーキ✨

ホールでも糖質10以下で素晴らしい👏


#手作り#手作りケーキ#ティラミスケーキ#ラカント#おから#ダイエット

kononon さん、こんばんは。お久しぶりです。
　おから入りのティラミスケーキ、低糖質なので凄くヘルシーですね。ティラミス、大好きなので作ってみたいです。

わぁ〜　おからのティラミスケーキとっても美味しそうですね　お嫁に行かせたんですね　いいなぁ〜😍いただいた方にもとっても喜ばれたことでしょう💕私のところにもお嫁にきて欲しいです🥰

めちゃくちゃかわいいんですけど😍😍
しかも低糖質とか最高ですね👍

おからのケーキ、どんな感じなんだろう？
クリームも低糖質？？

めっちゃ美味しそう✨✨

こんなに美味しそうなのに、糖質10以下なんて　素晴らしいスイーツ😇

ダイエット中もパクパク行けちゃいますね☝🏻

ぜひ我が家の近くにお店出してくださ〜い😆

さん、こんばんは🌟
お久しぶりです！
なんか夏休みで生活サイクル狂ってて、色々サボってしまいました💦
おからパウダーとラカントにはホントに助けられています♡
おすすめですよ！
クリームは、低脂肪生クリーム200g、クリームチーズ200g、ラカント、です😊

さん、こんばんは🌟
美しさの為に（考え方の基本が違う💦）母娘で糖質オフしているらしくて、喜んでもらえました✨
ありがとうございます💕
さらっとさんは、作れちゃいますよ！是非是非♡

さん、こんばんは🌟
ありがとうございます💕
おからのスポンジはどのレシピも大抵レンチンで、とても簡単にできるし、それだけで食べても美味しいので、是非、お試しいただきたい♡
これは油脂が入ってないから？
フワンとしますよ♡

生クリームとクリームチーズは、実は糖質がとても低いんです！
ただ、カロリーはあるので、最近は低脂肪の生クリームを使っています😊

さん、こんばんは🌟

そうなんです、素晴らしいんです、ありがとうございます💕
下のレシピはクリーム控えめに対して、わたしはクリーム倍量にクリームチーズも200g使っているので、カロリーはあるんですが🥲
ささやかな抵抗でクリームは低脂肪にしています✨

お料理もスイーツもお手のもののオーロラさんは、スッと作れちゃいますよ！
わたしがお店もったら閑古鳥なきます〜😆💦