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★出汁卵焼き
★生わかめと豆腐のお味噌汁
★新玉ねぎとロースハムのコールスロー
★白菜キムチ
なんの工夫も凝らしてないですが、60分のお昼休みに平日ジム、を実現するべく、サッと食べられるようにいくつか冷凍しておいたわかめ混ぜご飯のおにぎり。
平日ジムはまだ実現していない。