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レシピ
作り方
- 1
- なすはヘタをとり、縦半分に割ったものを更に半分のあつさにして、それぞれを三等分になるよう細長く切る。
- 2
- アスパラは根元の硬い部分の皮を薄く剥き、長さを三等分にする。
- 3
- 耐熱のボウルになすとアスパラ、きざみしょうが、軽く汁を切ったツナ缶、醤油、胡麻油を入れてよくかき混ぜる。
- 4
- ラップをふんわりとかけて電子レンジ600wで5分、一旦取り出して全体を混ぜてもう一度ラップして5分チンする。
ポイント
・私はツナ缶はイナバのマグロオイル漬けを使いました。
・ツナ缶の汁気は切りすぎないように。
・辣油をたらしても美味しいと思います👍
もぐもぐ! (268)
リスナップ (19)
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切って混ぜてチンするだけだからとても簡単で鍋も使いません。
レシピの牡蠣だし醤油は普通の醤油でもいいですし、貝柱だしの素は鶏がらスープでも大丈夫です👌
今夜の晩ご飯にいかがかな？
#なす #アスパラガス #桃屋きざみしょうが
#簡単 #時短料理 #おかず #手間なし
#野菜料理 #野菜
いつももぐもぐ、リスナップありがとうございます❤
素敵なお料理はいつも目が釘付けです
そして🎀おめでとうございます❤
フォローさせて下さいね💖
嬉しいコメント、そしてフォローまでして頂いてありがとうございます😊
MOMO-chanさんのお料理いつもとても美味しそうで素敵です。時々登場するももちゃんもキュートです❣️
私からもフォローさせて下さい。
よろしくお願いします😊
わぁ〜フォロバありがとうございます❤
また褒めてくださって🥳🥳🥳
嬉しいお言葉🤗
ももちゃん、たまに載せますね💖
ありがとうございました❤