作り置きで晩御飯☆ジャージャーうどん☆コロッケ・メンチカツ・アメリカンドッグ（市場の🎵）☆茹で鶏と茹で卵☆みそ汁（ワカメ・キャベツ・高野豆腐）茹で鶏に味ソース(^^)