鶏と茄子の甘唐揚げ

ヨーコーのナスとささみの揚げ煮をヒントにアレンジ♪
茄子と鶏の組み合わせってサイコーだよね♡♡

少し濃いめの味付けだけど、アツアツご飯の上に乗せたら丼にもなるよ！
うちはたくさんのレタスの上にタレと共に乗せて一緒に食べます♪
タレは好評だったので覚え書き

ヨーコー！ご馳走様♡♡

( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!! なすとささみ被ってるのに色がちがうーー‼‼ぶりさん今宵もブリ飯楽しみますー

今そっち行ってた！
ありがとう♡♡
ブラウンと緑のコラボだね(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

乾杯〜♪←まだ麦茶

悪あがきノンアルのんでます それも脂肪や糖分の吸収をおさえるやつ←悪あがき（笑） レシピ気になるー

いま3回目でようやく貼れた！ヨーコーのつくフォトは出来なかった💦

ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!レシピ‼‼‼
今宵鶏ささみもとおもってるのでー決めました！😁😁😁

うまそー!!
ﾚｼﾋﾟあります?!

米はもちろんですが
たっぷり野菜で食べる肉も
うまいですよねー♡♡

今日職場で1口おにぎり
3つ食べちゃった(ノ´∀｀*)←健康診断まであと10日

ｶﾝﾊﾟｰｲ♪

ありがとう！
甘辛加減はお好みで♪
蜂蜜なくても砂糖で代用化🖕
楽しみだわさ♡♡

今、ようやくレシピ貼れた♪
揚げたナスが玉乱！
↑肥えるやつ

一口おにぎり3つなんてカウントにも入らん！良かよか！

健康診断までボチボチ頑張れば良い♪

乾杯ー！←アイスコーヒー

シミシミで美味しそうやん✨✨

我が家も鶏さん✨ヤンニョムチキン

たっぷりレタスに乗せて食べるよ✌️

なんか途中でフリーズしたりするよ〜不具合かな💦

そっか、やっぱり時々調子悪くなるのかねえスナも💦
さっきレシピ3回トライしてようやく入ったよ(≧∇≦)腱鞘炎なるわー

TOMOちゃんのスイチリマヨチキン見てきたよ！
ブラウンなかーま嬉しい(≧∇≦)♡♡

めっちゃタイプなの
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
旨そー♡旨そー♡

私はご飯に乗っけて丼にして
ビール片手に食べたいな
←やっぱりデブコース(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ

今夜は体育館。
真夏の体育館も暑くて嫌だけど
この時期の蒸し暑い体育館も嫌だ～！
(￣▽￣;)

後で飲む冷えたアイツを楽しみに
行ってきます！

わーい
ありがとうございます!!
ｽﾀｰいただきますヽ(○´3`)ﾉ

これね、タレが多めに残ると思うから、白飯にかけて丼が正解かも♪
でもビールでつまみにしてから、シメに丼だよね！←どこまでもデブの発想

今日はこちらも午後から蒸し暑くてだる重〜💦
体育館はなおのこと辛いよね💦
王子もからちゃんも、熱中症に気をつて！
早く終わって一緒に飲もうね！🍻🍺

スターありがとう♡♡
カリフラワーライスで丼してみて♪(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

こんばんは😊
美味しそうなナスと鶏肉ですね❤️
照り照り具合いがいいなぁ😋
息子を迎えに行く様なので、烏龍茶でカンパーイ🥃
こちら大雨警報出てます☔️

ぶりさんも茄子ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

これはモリモリイッちゃうやつだねー♡
さっきご飯食べたのにお腹空いてきた笑

ヨーコさんも元気かな|´-`)ﾁﾗｯ♡

金曜の夜にカンパーイ♪

chiffonさーーん！おはよう♡♡
やっぱchiffonさんも、不具合時々起こってるのね💦
途中で落ちるのは仕方ないとして、バックアップ機能はつけて欲しいよね( ･᷄д･᷅ )
書いたレシピ落ちるとかほんとに萎える〜💦

行ってきた行ってきた！
めっちゃ茄子紺！めっちゃグリーンなアスパラくん♡♡
やっぱりかお飯はそそるわー♡♡
かおちゃんちの子供になりたい！
↑これ何回言ってるねん(;ﾟ;ж;ﾟ;)

おはようおはよう♡♡

遅ればせながら、こちら⭐いただきますぅ～
ナス大好き～
そろそろナスの季節も終わるねぇ（おわったか？😅）

あらまあ♡♡
ありがとー😘😘😘