中学生と夫の弁当

2015.02.20の中学生と夫の弁当

中学生👧に。
たたみおにぎり二種類
・薩摩芋と蓮根と牛蒡のデパ地下風
・じゃがいも餅のバター醤油味

夫👨に。
焼き鯖の巻き寿司
薩摩芋と蓮根と牛蒡のデパ地下風

ともさんのデパ地下風。お弁当にもぴったりなおかずです。
昨日芋餅を揚げた後にお野菜を揚げて、作り置きしてました💕
中学生は昼休みも慌ただしく食べて行動しなければならず、お弁当箱の出し入れ時間も短縮バージョンのお弁当です。
ともさーん、安定のお味で食物繊維バッチリです👌。

食べやすくて愛情たっぷりσ(*´∀｀*)栄養もバッチリだね♪ヽ(´▽｀)/そんなお弁当に参考にして貰えててこちらこそ嬉しい～♪食べ友ありがとう(о´∀`о)

ともさん、朝から呼び鈴ならしちゃってすみません。
今回はノンフライヤー使わないで揚げましたけど、やっぱり美味しい😆🎵。たまには我慢しないで揚げちゃうのも良いなぁと思いました😍
見に来てくれて、ありがとです😊

かずさん💕
食べ友に来て頂き
ありがとうございます*\(^o^)/*💓

ご主人と娘ちゃん💕
それぞれ作り方を
変えているんですね‼️
鯖焼きは、前日の塩麹に漬けて
焼いたものかな…
巻き巻きして、とっても美味しそう
♪( ´▽｀)✨
塩麹やノンフライですか⁉️
健康オタクの私にはたまらんです

これからも
よろしくお願いします🙇💕

ボンバーさん、遊びに来てくれてありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ
お弁当にはガツンと焼いたお肉でものせたいところなんですけどね。
メタボな夫と偏食な娘に同じ内容のお弁当は無理があるもんで、なかなか同じものー。とはいきません。かと言って、お弁当用のおかずなんてとてもじゃないけど作れないんで、もちろん夕べのものを入れちゃってます😁。鯖もそうです👌
健康とか、美容という言葉には確かにアンテナ張ってます😁。美味しくて体にもいいならシアワセだものね。あ、イカフライもね！要するに食いしん坊なのです😊。ボンバーさんとは好きなものが重なっているみたい✨仲良くして下さいねー✨