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レシピ
材料・調味料 (2 人分)
しらたき
1袋
人参
1/2本
塩昆布
2〜3つまみ
大さじ3
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
一味
ゴマ油
作り方
1
しらたきを鍋に入れ、水がかぶるくらい入れて5分茹で水切りする。
2
人参は千切りする。
3
フライパンにゴマ油を入れ、②の人参を炒める。しんなりしたら、しらたき、★を入れて汁けがなくなるまで炒める。
4
お好みで一味をふりかけて完成!
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#ダイエット #しらたき #副菜 #常備菜
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