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レシピ
ポイント

発酵食大学 腸活レシピ「塩麹でズッキーニ焼き浸し」より。

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ズッキーニと茗荷を胡麻油で焼いてから、塩麹だれに漬け込みました。

仕上げに大葉もパラパラと。

さっぱりと美味しい😊 #腸活 #塩麹 #ズッキーニ #茗荷 #野菜料理 #簡単料理 #保存食/常備菜
キャー、これは私の全身ツボスポットにグイグイ来るやつだわ〜🥰

見ただけで、お口の中が大洪水💦
ほんと!

いくらでも食べれそう😍
あい から izoom
あら☺️

izoomちゃんもこうゆうの好き❓😆

やっとズッキーニお安く売られるようになったね🥒

これまた簡単にパッと作れる有り難いレシピ❣️

2日目の今日がまた染みてて美味しいのー🙌😍
あい から yucca@
yuccaさん、こんにちは〜😊

そうです、そうです😆

もう、いくらでも食べれます🥒

お昼にまた食べたら、めちゃくちゃ染みてました🙌

また作ろう〜😆😆😆
美しい🥰

胡麻油で焼いてから、この一手間が美味しい秘訣かな?

香味野菜に塩麹、夏に嬉しい効果が期待されますね。
あい から とんちん
とんちんさん、おはようございます☺️

思えば正月太りだと嘆いてから、はや半年以上も体重変わらず😭
いや、増加傾向🐷
コレステロール値も⤴️まんま😭

いい加減本腰入れて考えなければと、腸活に勤しむ今日この頃です🥲やっとか〜い😂

香味野菜も美味しい季節ですよね✨
旬の夏野菜どんどん使って、余分な脂絞っていかなければ〜😂💨💨

いつも来て下さってありがとうございます♪🥰

あいちゃん❣️

お料理は安定の完成度だけど、加えて題名の字が可愛いな❣️朝から萌えてます。😍

こちら山口県西部地方、家の前の川と道の境界がなくなり家から出れません。全国版ニュースにも出てる。わやや。😅

ということで、マダイ・イサキ釣りは中止。困ったもんです。

そっちは大丈夫?お互い気をつけようね❣️😉
あい から イチロッタ
イチさん、こんにちは!

昨夜のニュースで、明日山口県が大雨で道路冠水や河川の増水などに注意⚠️と、言っていたので心配してました。

やはり酷そうですね、大丈夫でしょうか?
一刻も早く悪天候が過ぎ去る事を祈ってます!
大きな被害など出ませんように…

今、仕事終わって、イチさんからのコメントいただいたのを見て少しホッとしました。

こちらは大雨警報が出て☔️降り続いてはいますが回復して行く見込みです。

イチさん、いつも見に来て下さってありがとうございます🥹
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