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手料理
- 2022/02/12
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蕪と鶏ササミのヘルシー？グラタンと、おからコロッケ
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コロッケはおからのコロッケ。ゴボウに、ニンジンに、揚げに、こんにゃく、じゃがいもを合わせて、揚げずに焼きました。
カロリーが高くなりそうなメニューをヘルシーに！を今日のテーマとして作ってみたんですが、どれだけの効果があるんでしょうね～。
#グラタン#ササミ#蕪#おから#コロッケ